(Änderungen vorbehalten – werden ggf. auch kurzfristig bekannt gegeben!):
Mo, 27.10. – Fr, 31.10.2025 (Fortbildung „Fachkraft für Gesellschaftsspiele“)
Fr, 19.12.2025 – Di, 06.01.2026 (Urlaub, Feiertage)
> weitere Termine folgen.
In diesen Zeiträumen und an gesetzlichen Feiertagen bleibt „Dein Bewegungsfrei Raum“ geschlossen, es finden keine (Online-)Kurse statt.
Vielen Dank für euer Verständnis!
> Kursleiterin: Dr. Sabrina Dehn > Über mich_Sabrina
Kursblock 1 zum Kennenlernen – 3 Termine:
Mi, 03.09. – 17.09.2025
Kursblock 2 zum Kennenlernen – 3 Termine:
Mi, 24.09. – 08.10.2025
Wie so oft kommt auch bei uns immer wieder das „Leben“ dazwischen, daher mussten wir den Kursstart noch etwas verschieben. Endlich ist es soweit, ab September kann es losgehen. Gerne würden wir vorher mit 2 kleinen 3er Kursblocks antesten wie das Interesse bei euch ist. Wenn sich genügend motivierte Teilnehmer:innen finden, die richtig Lust auf vielseitige Bewegung haben und total neugierig sind auf ein wunderbares ganzheitliches Training, wird dieser Kurs fortlaufend als offener Kurs ab dem 29.10.2025 fest mit in den Kursplan aufgenommen.
Für die ersten beiden 3er Kursblöcke zum Kennenlernen könnte ihr euch mit einem 3er KennenlernKursTICKET (40 €) oder für einzelne Kursstunden jeweils mit einem EinzelKursTICKET (15 € pro Kursstunde) anmelden.
in Planung: laufender/offener Kurs ab Mi, 29.10.2025
(KursTICKETs: siehe Optionen und Preise im Anmeldeformular)
> hier geht´s zum Anmeldeformular >> >
Es gibt etwas ganz besonderes zu feiern, denn im Mai diesen Jahres gibt es mich 10 Jahre hier in Xanten! Anfang Mai 2015 habe ich damals meine ersten eigenen Räumlichkeiten bezogen in der Marsstraße. Im Oktober 2022 gab es dann nochmal einen Umzug und eine Neueröffnung auf dem Holzweg. Dieses schöne Jubiläum möchte ich mit euch gemeinsam in Form von vielen schönen kleinen Events feiern in diesem Jahr. Dazu habe ich mir etwas ganz besonderes einfallen lassen: ich hole mir nämlich tolle und sehr geschätzte und kompetente Kolleginnen und liebe Herzensmenschen mit ins Boot, die mich in meinem Leben schon (teilweise sehr lange) begleiten. Lasst uns gemeinsam diese wunderbaren Verbindungen feiern – ob dynamisch & bewegt, kreativ & meditativ, völlig entspannt, mal indoor und mal outdoor,…lasst euch überraschen !
Vorschau – geplante Events (Änderungen – auch kurzfristig – vorbehalten)
> hier geht´s zu den Workshops und Mini Retreats >> >
Die nächsten Spiele-Events:
am Fr, 03.10.2025 von 15:00 – 20:00 Uhr
am Fr, 05.12.2025 von 17:00 – 22:00 Uhr
> Teilnahmegebühr pro Spiele-Event: 10,00 € pro Person
(inkl. Snacks/Candy Bar und Wasser/alkoholfreie Getränke)
> Anmeldung (per E-Mail: info@solarplexxus.de) erforderlich, da Plätze limitiert!
> Ort: Dein Bewegungsfrei Raum am Holzweg 24
> mehr Infos dazu findest du hier >> >
Veranstalter, Infos und Anmeldungen:
SportBildungswerk Kleve e.V.
https://sbw-sportbundreisen.de/reisen/22026-027-4
Spüre die Kraft des Moments – und dich mittendrin. Verbunden mit dir, der Natur und dem leichten Spiel des Lebens.
Diese kleine Wohlfühl-Auszeit ist eine liebevolle Einladung, den Alltag für eine Weile draußen zu lassen – und dir selbst die volle Aufmerksamkeit zu schenken.
Veranstalter, Infos und Anmeldungen:
SportBildungswerk Kleve e.V.
https://sbw-sportbundreisen.de/reisen/32026-027-6
Das besondere daran:
Es ist 3 Monate gültig. + In diesem Zeitraum kannst du für einen Festpreis (nur 180,00 €!) an so vielen Online-Kursen (siehe aktueller Kursplan) teilnehmen wie du möchtest. + Nutze flexibel von zu Hause und unterwegs die Online-Flat – klick dich rein wo du gerade bist und mach mit!
Das Anmeldeformular als pdf zum download findest du direkt hier >
Am 31.03.2021 erschien ein Artikel über mich und mein Studio in der Rheinischen Post – schaut doch mal rein:
